遅ばせながら…
新年あけましておめでとうございます
トレーナー千葉です。
本日2019年1月4日(土)から
通常通り営業スタートです
僕らトレーナー陣も年末年始はそれぞれ仕事の事は忘れ
暴飲暴食しました・・・（笑）
まだお休みの方が大半だと思います！
少しづつスイッチを入れていきましょう
暴飲暴食 ＋ 運動不足 ＝ なまったカラダ、、
２０２０年の始まりはまずデトックスが必要です。
『そう、ファスティングです』
効果や結果はバックナンバーをチェックしてください！
2020年も皆さんの目標達成を全力でサポートさせていただきます。
そのために僕らも日々進化してしていきますので
今年もトレーニング頑張っていきましょう！
